Die Kinder erhalten einen Einblick in das Thema Yoga. Das Hauptziel der Referentin Frau Manuela Schmidt ist es den Kindern eine positive Stärke und Energie mitzugeben. Frau Schmidt führt die Kinder durch Atemübungen sowie durch die verschiedenen Yoga-Posen. Die Yoga-Stunde beinhaltet ebenso Bewegungsspiele, Progressive Muskelentspannung und eine Fantasiereise für Kinder.